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【私はこんな結果でした!毛髪ミネラル検査 Syuto】

 

こんにちは!フィルドールで1番元気な首藤です!

 

10月から始まったミネラル検査。

毛髪で自分の健康状態が分かる事を聞いた時にはとっても驚きました。

 

もうそんな時代になったのかと、興味ありまくりです!!

 

見た目は健康的に見える私ですが、仕事と育児に慌ただしい日々。

まだまだやりたい事も沢山あって家族のためにも健康で若くいたい!!

そんな自分の身体をしっかり知っておきたいと思い、毛髪検査をしました。

 

 

 

まず、ミネラル年齢が3歳若い!!

 

良かった~!うれし~!

 

本当に良かったです泣!

 

特にこだわりがない私ですが

 

『しっかり食べてしっかり寝てしっかり楽しく』がモットー。

 

 

それが良かったのでしょうか?笑

 

 

 

総合評価は特に問題視されるものはなかったですが、

しょっぱい食べ物(梅干し、ポテトチップスなど)が大好きなのがバレバレでした。。。笑

 

 

それと、私に足りない栄養素アドバイスもあり、共通するものは玄米でした。

 

 

いつも白米で、玄米や雑穀米系は意識したことなかったな~と反省。

 

旦那さんや、子供たちにも食べさせなきゃっ!!

 

それからは 玄米を混ぜて毎日炊いています!

 

 

今回のミネラル検査で思ったことは、

自分の検査結果が帰ってきたときに同じ食事を摂っている家族の事も心配になりました。

 

 

私が定期的に毛髪ミネラル検査をしながら家族の健康も維持していきたいです!

目指せ!次はマイナス5歳!!

 

さぁ、明日も元気にバリバリがんばります!!

 

首藤でした~^^♪♪

 

 

2020年もありがとうございました

本日12月31日で年内の営業を終了いたしました。

本年もフィルドールをご愛顧いただき誠にありがとうございました。

 

新型コロナウィルスに始まり、新型コロナウィルスで終わった一年

人々の生活や価値観までも変化せずには入れなかった一年

みなさまにとってどんな一年になったでしょうか

 

「僕らはどこに向かって歩むべきか?」という大きな問いを

突きつけられ、壁に直面した一年でしたが

多くの助けの有り難さや周りの人間の尊さを感じられた

特別な一年でもありました。

 

2021年も変化に柔軟に対応し

お客様にとって「なくてはならない存在」でいるために

更に学び、努力していきたいと思います。

 

とにもかくにも、社員に大きな怪我もなく

無事に一年を終えられたことに感謝します。

 

みなさん、良いお年を

2021年もよろしくお願いいたします。

 

代表 下村

PCR検査導入(社員向け)

新型コロナウィルス第3波による影響を考慮し、

フィルドールでは、お客様に向けて

さらに安心していただけるように「コロナ対策におけるスタッフのガイドライン」を更に見直しました。

これまでは出勤前の検温、体調のチェック(同居家族を含む)でしたが、

更なる強化を検討した結果、

従業員向けに「PCR検査」を導入しました。

定期的なスタッフのPCR検査を実施した上でお客様をお迎えする態勢となりましたので

年末、安心してご来店ください!!

 

実際、PCR検査やってみます!!

キットはこんな感じです!!

採取した唾液を専用の液に浸します!!

後は、検査キットに数滴、垂らして10分間

結果は↓↓↓

 

 

 

 

「陰性」です!!

ちなみに「陽性」の場合は赤い横線が2本になるようです!!

1年前「新型コロナ」ってすごく遠くに感じて危機感もそんなになかったんですよね、

それが、まさか自分が「PCR検査」をする日が来るとは思いもよらなかったです。

おそらく、これからスタンダードになる日も来そうですね。。。。

僕自身、コロナにより経営者として多くのことを学びました。

「自粛」と「経済」

「新しいライフスタイル」「CX」、「DX」等

とにかく大事なことや大事なものの大切さに気づいた1年となりました。

 

これからも「お客様」「社員」の安全を第一に頑張ります!!

 

下村

 

【毛髪ミネラル検査しました!!Fuji 】

 

こんにちは、藤です!

 

私は髪の毛が元々猫っ毛で量が少ない事が悩みでした。

この髪を10年後もキレイにキープする為にまずは自分を知ることから、、、

という事でミネラル検査を私も受けてみました。

 

はじめに記入する問診票に気になるところを包み隠さずチェックし、

毛髪と共に研究機関へ。

 

検査結果もあまりよいと思っていなかったのでドッキドキでした。

 

 

結果は、

 

 

まずはミネラル検査2歳若い~~!!!

 

基準値よりも不足しているのは[ヨウ素]だけ!とりあえずはホッと一安心でした。

 

有害ミネラルはどれも身体に蓄積が少なくこれもバッチリでした♪

これは家で毎日入っているデトックスサウナのおかげですね

 

実は1年前にサウナを購入して毎日入っています。

年齢と共にデトックスしづらくなる脂肪や有害ミネラル、添加物を汗と一緒にだしています。このサウナのおかげで私の不調も本当によくなりました!

 

 

不足している[ヨウ素]は私の場合は魚介類で取り入れた方が良いとアドバイスがあったので年中スーパーにあるホタテや貝などで取り入れ始めました。確かにヨウ素を多く含む食べ物、貝類などは食べる量が少なかったな と感じていて検査結果もその通りでお見通しですね。

 

そして[銅]の数値が高かったです。

 

これは[ヨウ素]と[鉄分]が不足しているからだそうです。そして銅の数値が高いとちょっとしたことでイライラしてストレスがたまるそうです。

思い当たる節もあり、まさか「イライラ」がミネラル不足が原因のひとつとはもちろん1ミリも思った事がなく、驚きでした。

イライラが自分の感情だけでなくミネラルの不足でもあると聞いて少し気持ちが楽になり自分にも優しくなれました。

 

 

ミネラル検査でストレスフリーになれるなんてステキです。

ぜひみなさんにもおススメしたいです^^♪ 藤でした!

 

 

 

 

学校訪問行ってきました!Shuto

こんにちは、首藤です!

 

先日、まなちゃん、アニーさんと3人で

通信高校へ美容師体験をしてもらいに行ってきました^^/

 

皆さんとても素直で一生懸命頑張ってくれました♪♪

 

男子チームはウィッグを使ってcut

 

女子チームはお互いにへアアレンジ

 

初めてのカットとヘアアレンジに最初は戸惑いながらも、だんだんのめり込んでいく生徒さんたちに、私たちも一生懸命になって教えてしまいました。

 

皆さんが楽しんでいる姿、一生懸命な姿を見れて私達も改めて美容師の楽しさを学べた気がします。

 

若い人たちの未来のお手伝いが出来た事が私たち3人の貴重な体験になりました。

“美容”を楽しんでお仕事にしてくれる人がたくさん増えて、一緒に美容業界も盛り上げてくれたら嬉しいです^^♪♪

 

【毛髪ミネラル検査結果 Annie】

 

 皆さんお元気ですか、アニーです^^/

 

フィルドールの年長者ですが誰よりも体力があるアニーです^^

最近はさらにパワーをつけ、誰よりも素早く動けます!笑

 

以前からヨガをしていましたが、ヨガから”健康とは” “美とは”を教えてもらいました。

 

《健康こそ美であります》

 

健康のため、美のため、ここ数年はさらに気をつけ栄養があるものを積極的に。

 

例えば

 

・甘いものは食べるが甘い飲み物(ジュース)をのまない

・いつも飲むのは黒豆茶

・朝から卵は三つ 

・豆腐(イソフラボン)は一日に一回は必ず

 

 

 

ただ、私には最大の悩みがあります。大の大の大の甘い物好きということです。

 

激レアの「この恋あたためますか」パンプディング、これも既に2つ食べましたよ〜〜

セブンの方にこっそり聞くと、16時ごろが狙いめだそうですョ。

 

 

みなさんいつもステキな差し入れをありがとうございます^ ^笑

 

 

その分、他の食事の時にプラマイゼロになるよう20年間努力してきました。

甘いものを我慢する事は私にはできません。笑

 

今回のミネラル検査は『どうか甘い物をたくさん食べている事がバレませんように』という心持ちで臨みました。

 

検査結果は、

 

 

 

まず、

 

 

 

『甘い物をよく食べませんか?』

 

 

 

お見通しでした。。。。泣

 

 

 

 

髪の毛数本で甘いものを食べ過ぎている事がわかるなんて本当にすごいですね!

感激です!でもやはり甘い物は控えた方が良いとご指摘がありました。

 

不足しているミネラルは[マグネシウム]と[カルシウム]でした。

私は40歳になってから顎関節症になったのでもしかしたらマグネシウムやカルシウム不足が原因だったのかもしれません。

 

 

不足しているミネラルをどの食べ物から摂取するのが1番ベストなのか、年齢によっても違うそうです。

細かく食べ物の指定がありました。

 

私の場合はマグネシウム、カルシウムは[   小魚、桜えび、大豆  ]からとった方が良いと指定がありました。

 

“少しづつ”を”毎日”摂取することが大事だそうです。

 

なのでいつも食べるお菓子の3分1を[アーモンド小魚]に。

 

お味噌汁には[桜えび]

 

 

生よりも日干ししている方がカルシウムが多く摂取できるのでとっても良いです。

 

3ヶ月後のミネラル検査に向けて頑張っている最中です!

まだまだ20代に負けず元気に働きます!!!

 

 健康第一!皆様が内面から輝けるように美と健康の応援します !! by Annie

 

【毛髪ミネラル検査結果 Manami】

 

 

こんにちは、まなみです!

今回初めて受けたミネラル検査の結果をシェアしたいと思います!

初のミネラル検査、ドキドキでしたがとっても楽しみにしていました!

 

ですが、結果が届き最初の3日間程はショックを受けていました。。。苦笑

 

なるべく体に良くない菓子パンやお菓子は避けていたので有害ミネラルの異常は

ありませんでしたが、必須ミネラル13項目のうち、不足しているミネラルが3つありました。

 

 

「栄養があるものをバランスよく食べる」はなかなか難しいですね。。。

 

私の場合はカルシウムとマグネシウムが少なく自分の骨からカルシウムを溶かして補充をしていました。今後続くと体の不調、骨粗鬆症、虫歯になりやすい、などの症状が出てくるそうです。

 

そんな怖いことになっているなんて検査を受けなければわからなかったので恐ろしいです。

検査結果と一緒に私が必要な食べ物がピックアップされた献立表が入っているので

とてもわかりやすくて実践しやすいです^^

 

簡単に取り入れられる「小魚アーモンドを1日1袋 」から始めてみました♪

 

 

そしてセレンという美容ミネラルも少なかったです。

これがないと老けやすいそうです。

ここが1番のショックなポイントでした。

もともとお米を食べる量が少なかったので、

セレンを多く取るために小麦胚芽やご飯にもち麦を混ぜて食べだしました。

 

ミネラル年齢は実年齢と同じでした。

実年齢よりも−10歳が良いそうです(^_^;)

 

 

最初の3日間はショックでしたが

 まだまだ改善できる事があることをポジティブに思い、

まずは20代に見える30代を目指して頑張ろうと思います。

 

最近では選んで食事する事が身体に染み付き、毎日苦にならず楽しんでいます♪♪

もう身体の変化も感じているのでとってもハッピーで、三ヶ月後のミネラル検査が楽しみです♪

 

 

家族の中で私だけがミネラル検査をしましたが、家族も同じ食事をしているので

家族の健康状態も今回でなんとなく把握ができました。

私が気をつけるようになった事で、家族も一緒に気をつけるようになり、

これはとっても良いなと思いました!!

 

家族みんなは出来なくても1人が代表でミネラル検査をするという事もおススメです!

今の食事で栄養が行き届いているのかいないのか

確認してみるのも良いですね^^

 

 今後の変化はまたお知らせいたします♪

 

まなみでした^^

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